UN COACH SPORTIF DE CUGNAUX (31) POUR LA REMISE EN FORME (6)

Nous terminons notre reportage sur le coach sportif, installé depuis plusieurs années déjà près de TOULOUSE (31).

Spécialiste de la remise en forme, à partir de son concept « Astragale », il propose une séance encadrée et un planning hebdomadaire, correspondant aux capacités de chacun.

Le suivi régulier de chaque progression est archivé sur une page personnelle, que chaque participant peut consulter via mon site Internet.

Quand il est venu revoir ses parents à DOUE-LA-FONTAINE, dans le Maine-et-Loire, d’où il est natif, nous avons voulu savoir s’il avait abandonné le club de la J.S. Athlétisme de CUGNAUX, depuis le lancement d’« Astragale ».

Sylvain PLANTARD : « Pas du tout, car parallèlement à mes activités professionnelles, je continue à entraîner des jeunes sportifs et, à titre personnel, reste engagé dans des compétitions d'athlétisme. »

TV@ : Quels ont été jusqu’ici vos meilleurs résultats en athlétisme ?

Sylvain PLANTARD : « C'est au triple saut où j'ai trouvé mes meilleures performances avec 14,28 m, je me suis régulièrement qualifié aux championnats inter-régionaux dans cette discipline. »

TV@ : Quels sont vos projets à plus ou moins long terme ?

Sylvain PLANTARD : « Développer plus largement mon activité professionnelle que vous pouvez découvrir sur mon site Internet .

Parallèlement je suis engagé régulièrement, pour entraîner en athlétisme des publics, jeunes à adultes; à la J.S Cugnaux.(31).

A la suite d'une récente formation, proposée par la Fédération Française d'Athlétisme  « Coach Athlé Santé », je vais également développer le secteur santé, auprès des personnes intéressées.

Mon souhait est d'amener un maximum de personnes sédentaires, à pratiquer une activité physique pour leur mieux-être. »

Dans le document vidéo ci-dessous, ce coach sportif nous précise en quoi consiste le secteur « santé » qu’il souhaite développer de plus en plus en plus, au sein d’« Astragale ».